11 ans : accompagner en toute sécurité le début de la puberté

11 ans

Les changements physiques chez votre enfant

Entre 10 et 11 ans, la plupart des enfants sont au seuil de la puberté, mais leur esprit est encore enfantin. Durant cette phase de transition, l’apparence change elle aussi: leurs bras et leurs jambes s’allongent.

Chez les filles, le développement de la poitrine se poursuit et beaucoup ont leurs premières règles entre 10 et 12 ans. Au cours de cette phase, les garçons commencent à produire des hormones sexuelles, ce qui peut entraîner un développement de la croissance musculaire et l’apparition des premiers signes de mue. La première éjaculation a généralement lieu entre 12 et 14 ans.

Ces changements renforcent la conscience corporelle des enfants, ce qui peut les déstabiliser. C’est pourquoi il est important qu’ils soient accompagnés avec respect et bienveillance.

Comment évolue le corps des filles et des garçons

Comment accompagner votre enfant

• Parlez suffisamment tôt des changements physiques dans un langage adapté à l’âge de l’enfant.
• Discutez des menstruations avec les filles et donnez-leur des conseils pratiques (produits pour les menstruations); cela peut s’avérer utile.
• Discutez avec les garçons des processus physiques tels que la modification de la voix et la croissance des testicules.
• Dites que les différences de développement sont normales et expliquez que chaque enfant traverse la puberté à son rythme.
• Encouragez votre enfant à avoir une image positive de son corps et encouragez-le/la à éprouver de la fierté pour son corps.

Comment les enfants développent leur pensée et leurs aptitudes sociales

Vers l’âge de 11 ans, les enfants développent une compréhension plus mature de la sexualité et des rôles attribués au genre. Les relations entre filles et garçons sont plus détendues, car les rôles sont souvent perçus plus clairement. Dans l’ensemble, les interactions sociales connaissent une phase temporairement plus calme avant le début de la période intense de la puberté. Les enfants de cet âge se tournent davantage vers l’extérieur: les amitiés et les petits cercles d’amis et amies prennent de l’importance, mais le besoin de sécurité familiale persiste.

En général, les filles expérimentent avec des symboles de féminité comme le maquillage ou les vêtements et testent certains comportements, par exemple un baiser avec la langue avec leur meilleure amie, sans connotation érotique. (Certains) garçons s’intéressent aux contenus sexualisés, recourent à la provocation et testent les limites.

Autour de 11 ans : curiosité pour la sexualité et nouveaux repères sociaux

Pour les enfants, la sexualité devient un sujet captivant. Ils comprennent désormais les notions de base concernant les rapports sexuels, la procréation et la naissance. Des réactions typiques du style «Beurk!» montrent que la sexualité des adultes est encore perçue comme distante, même si les informations sont intégrées avec intérêt.

Les enfants comprennent de plus en plus l’importance de se protéger contre les maladies, les grossesses non désirées et les risques d’abus. Ils prennent également conscience que certains contenus sur Internet peuvent être préjudiciables ou interdits. Les adultes devraient aborder ces sujets en fonction de l’âge des enfants afin de les guider et de les protéger. [Lien vers la violence sexuelle numérique]

Au-delà des risques, il est important de présenter la sexualité et l’intimité comme une expression d’amour et de tendresse. Par des échanges ouverts et respectueux, les parents peuvent favoriser une attitude saine.

^{Source: Kolb, Christiane (2022): Aufklärung von Anfang an. Mit Kindern über Körper, Gefühle und Sexualität sprechen. München: Kösel-Verlag.}