Punti di vistia di Katja Stäheli
Accompagnare i figli durante il loro sviluppo e tenere duro può essere molto impegnativo e faticoso. Lo so molto bene per esperienza diretta. Da un lato i figli ti riempiono di gioia, dall’altro ti innervosiscono, ti fanno provare un senso di frustrazione, ti fanno sentire provocati o persino esausti. Sfogare il tuo problema su tuo figlio o su tua figlia ricorrendo alla violenza psicologica o fisica non è la soluzione. Tua figlia o tuo figlio si fa valere e non ce l’ha con te. Fai del tuo meglio, provi a conciliare in modo ottimale famiglia, vita di coppia, lavoro e amicizie, ma non ci riesci come vorresti. Il volume della tua voce cambia, il tuo sistema nervoso diventa instabile e piano piano ti senti impazzire. Cosa fai quando hai i nervi a fior di pelle, la rabbia aumenta e l’insoddisfazione si fa sempre più evidente? Quali sono le tue strategie personali? Essere genitori va appreso ed è un processo costante. Confrontarsi apertamente con altri genitori (ma non parlando del bambino e raccontando cosa fa di sbagliato!) o rivolgersi a un consulente specializzato può essere utile: ci aiuta a capire le nostre emozioni, le nostre insicurezze, i nostri limiti e la situazione difficile che stiamo vivendo ed a elaborare stimoli preziosi che semplificano la vita quotidiana. Mostriamo ai nostri figli e alle nostre figlie che farsi aiutare è un segno di forza!
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