Idées pour le nouveau quotidien des familles

Avec des enfants, la vie n’est pas de tout repos. Outre les angoisses et les responsabilités que la vie de famille implique, ils sont accablés par tous les conseils bien intentionnés que leur prodigue leur entourage – sans parler de leurs propres soucis et problèmes. Tôt ou tard, la plupart des mères et des pères en arrivent à se sentir dépassés par les événements et à déclarer forfait. Dans de telles situations, rares sont ceux qui osent en parler. Qui admettrait volontiers avoir un jour « pété les plombs » ou ne pas avoir été à la hauteur avec les enfants ?

Le surmenage cède bientôt la place à un sentiment d’impuissance et de frustration. Toute cette pression accumulée peut susciter la colère du père ou de la mère, et un comportement agressif à l’égard de l’enfant, et la situation risque d’empirer. Pour « relâcher la pression » et éviter que, dans de tels moments, des paroles blessantes ou des gestes malheureux ne vous échappent, il est utile d’intérioriser des comportements alternatifs qui vous permettront de décompresser et de retrouver votre calme. Vous garantirez ainsi à vos enfants une éducation exempte de violence, psychologique ou physique.

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